Cuidados com a pele no Verão

Falta pouco para o início do verão e o sol e o calor já estão em níveis muito elevados. Por isso, é muito importante a proteção solar e os cuidados com a pele. Nesta época do ano, o cuidado com a pele e exposição ao sol, devem ser redobrados. O excesso de sol pode causar queimaduras, envelhecimento precoce e até câncer. Portanto, antes de ficar exposto ao sol, é importante tomar alguns cuidados. Lavar o rosto com sabonete próprio e aplicar protetor solar antes de sair de casa e todos os dias é primordial. Também é importante repor o filtro solar sempre que achar necessário, no mínimo, duas vezes ao dia. Durante todo o dia, beber muita água, pois além de saciar a sede e contribuir para o bom funcionamento do organismo, ela hidrata e contribui para o não ressecamento e envelhecimento precoce da pele. À noite, após um dia todo de exposição a raios solares e luzes fluorescentes (que também fazem mal à pele) e outros agressores como vento e poeira, lave bem o rosto e corpo e aplique um hidratante específico para cada região. O cuidado com a pele do rosto deve ser evidenciado, um creme próprio, de preferência com Vitamina C, irá agir contra todos os agentes que atingem negativamente a nossa pele, lembrando que o uso de cremes e medicamentos deve ser feitos sempre com recomendação farmacêutica especializada. Outras ações simples, e não menos importantes, para a proteção solar, é o uso de chapéus, óculos de sol e roupas leves, de preferência roupas de algodão, que impedem em até 90% a radiação solar na pele, em contrapartida, os tecidos sintéticos deixam passar até 70%. Essas medidas simples irão contribuir positivamente para que sua pele esteja sempre saudável e sem grandes prejuízos.